Làm đẹp bằng mướp đắng

Bạn chỉ cần làm đá mướp đắng theo cách dưới đây sẽ thấy làn da được cải thiện hơn rất nhiều.

Mẹo chữa cháy nắng

Bạn chỉ cần dùng mẹo dưới đây có thể giải cứu làn da bị cháy nắng của mình.

Cải thiện da với cà chua

Nhiều thực phẩm trong mùa hè giúp bạn có làn da đẹp mà không phải dùng quá nhiều mỹ phẩm.

Mẹo hay chữa ngứa da đầu

Đừng để gàu, ngứa da đầu làm ảnh hưởng đến cuộc vui của bạn. Những cách trị ngứa da đầu bằng thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng xấu từ mái tóc của mình. Chỉ cần thường xuyên áp dụng đảm bảo da đầu sẽ không còn ngứa, sạch gàu và trở nên chắc khỏe hơn nhiều.

Những nguyên nhân gây mụn lưng

Tắm nước nóng, nước xả vải, nước hoa... là nguyên nhân khiến mụn ở lưng của bạn không bao giờ hết.

Công thức cho làn da không bắt nắng

Da không bắt nắng chỉ với công thức từ thiên nhiên mà không phải dùng mỹ phẩm.

Ngừa mụn bằng mướp đắng

Mụn ẩn là khái niệm còn khá mới mẻ với một số bạn gái bởi phái đẹp thường chú ý nhiều hơn tới những nốt mụn đỏ, mụn trứng cá... Đúng như tên gọi, mụn ẩn là mụn mọc ẩn dưới da, không nổi rõ trên da như những loại mụn thông thường. Bạn sẽ không hề cảm thấy đau hay ngứa, chính vì thế nhiều người không hề biết mình có mụn ẩn.

Những thói quen tôt cho làn đẹp

Sở hữu làn da đẹp là mơ ước của nhiều chị em nhưng không phải ai cũng duy trì được thói quen tốt vào buổi sáng

Chăm sóc răng tại nhà

Cả đời bạn không cần đi nha sỹ chỉ với loại rau vô cùng rẻ tiền.

Mẹo giúp vòng 1 nở nang nhanh

Mẹo đơn giản dưới đây giúp bạn kích thích vòng 1 chuẩn nhất mà không hại sức khoẻ.

Lấy cao răng với vỏ chuối

Sử dụng vỏ chuối bạn có thể lấy cao răng tại nhà mà không cần đi nha sỹ.

Hết sẹo lồi với củ gừng

Gừng có tên khoa học là Zinziber Officinale Rosc, là một loại cây nhỏ, cao từ 5cm – 1m, thân rễ phát triển thành củ. Lá mọc so le, không cuống, có bẹ hình mác dài khoảng 15cm-20cm, rộng 2cm, vò lá có mùi thơm đặc trưng của gừng. 

Trị nám bằng rau mùi

Trị nám bằng rau mùi là phương pháp dân gian mang lại hiệu quả cao được nhiều chị em ưa dùng.

5 loại trái cây ăn vào ngực nở

Đu đủ, nho, cà chua... là trái cây giúp bạn có bộ ngực nở nang, căng tròn.

Da đẹp lên sau khi thải độc

Để có làn da đẹp bạn phải thường xuyên thải độc cho chúng.

Cách nặn mụn mà không để lại vết thâm

Ăn cay nóng, thường xuyên sờ tay lên mặt, da nhiều dầu, trong những 'ngày ấy' hoặc đơn giản là do thay đổi thời tiết,... đều có thể khiến bạn dễ dàng nổi mụn. Bình thường, bạn không nên tự ý nặn mụn tại nhà, vì nặn mụn có thể vô tình đẩy vi khuẩn đi sâu hơn vào lỗ chân lông, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn có thể nghiêm trọng hơn hoặc lan ra nhiều vùng da khác trên mặt. 

Công thức làm trắng da tại nhà

Có những cách tắm trắng đơn giản hơn giúp chị em có làn da láng mịn bằng những nguyên liệu tự nhiên, vừa an toàn, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả cũng không thua kém gì các loại mỹ phẩm đắt tiền.

Mẹo để vóc dáng cực thon gọn

Không cần ăn kiêng cực khổ bạn vẫn có thể sở hữu vóc dáng thon gọn.

Cách trị rụng tóc tại nhà

Rụng tóc là một rối loạn xảy ra khi số lượng tóc rụng đi nhiều hơn số tóc mọc. Trong một số trường hợp, tóc không tiếp tục phát triển, dẫn đến hói hoặc mảng hói. Trung bình mỗi ngày, bạn sẽ mất từ 25 đến 100 sợi tóc. Nếu mắc bệnh rụng tóc, mỗi ngày số tóc rụng có thể lớn hơn 100.

Bị nám da lâu năm

Nám da hay tàn nhang thực chất được hình thành chủ yếu do cơ chế gia tăng quá mức lượng sắc tố melanin, làm xuất hiện những đốm màu nâu hoặc đen, sậm hơn các vùng da khác. Vậy nguyên nhân do đâu mà xuất hiện nám da

Đã bao giờ chị em để ý nên cấp nước cho da

Mong ước có làn da đẹp là mong ước chính đáng của nhiều chị em. Và một trong những yếu tố làm nên làn da đẹp ấy chính là cấp nước đầy đủ cho da. Vậy cấp nước cho da bằng cách nào là tốt và đúng cách, bổ sung kịp thời nước cho da mặt luôn căng mịn thì các chị em hãy tham khảo những thông tin dưới đây.

Phát sốt với công thức trắng da cấp tốc sau 1 đêm nhờ 4 lá bắp cải

Không chỉ nước luộc bắp cải mà đắp lá bắp cải lên mặt cũng là cách giúp bạn gái làm đẹp cực kì hữu ích mà không phải ai cũng biết.

Da trắng chỉ bằng cách dùng trứng gà

Chỉ cần sử dụng 1 quả trứng gà bạn có thể cải thiện làn da đáng kể đấy nhé.

Mỡ bụng tan biến ngay trong 1 tuần

Để giảm béo bụng nhanh thì việc lựa chọn những  thực phẩm hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng trong thực đơn sẽ là cách hiệu quả thông minh. Đó là những thực phẩm như các loại trái cây, rau củ, đặc biệt là thực phẩm chứa nhiều vitamin C rất tốt cho việc giảm mỡ bụng và giảm cân. Để cơ thể không bị thiếu chất và không tăng cân do thực phẩm bạn nên ăn thêm thịt nạc, ức gà và cá. Hạn chế ăn tinh bột và dầu mỡ để giảm cân, giảm mỡ bụng.

1 củ khoai lang là đủ để sạch nám

Nám là tình trạng trên da xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen. Nám thường xuất hiện tập trung thành từng mảng, phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm…

Điều cần ghi nhớ để da trắng như Ngọc Trinh

Chỉ cần ghi nhớ 4 nguyên tắc dưới đây bạn sẽ không cần phải lo ngại về việc da đen.

Thực phẩm càng ăn ngực nở càng nhanh

Đậu nành, đu đủ xanh, cà rốt... giúp ngực nở nhanh chị em hãy ăn thường xuyên nhé!

Mụn đầu đen tự chui ra chỉ với 1 quả chanh

Chỉ bằng cách sử dụng chanh tươi bạn không cần phải lo ngại về mụn đầu đen trên cánh mũi.

Những loại quả giảm mỡ bụng

Nhiều loại quả càng ăn mỡ bụng càng giảm nhanh bạn có thể mua được ở bất kỳ đâu.

Rau ngót - "thần dược" trị nám

Theo Đông Y, rau ngót có tính hàn, vị ngọt, có thể thanh nhiệt, giải độc cơ thể và thúc đẩy sự bài tiết chất độc trong cơ thể. Rau ngót chứa nhiều vitamin, Kali, Canxi, Magiê, B1, B2, B6 giúp làn da mịn màng. Đặc biệt, vitamin A trong rau ngót bổ sung dưỡng chất cho da, giúp da hồng hào, sạch nám.

Trắng da với đậu đen

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa  thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất  anthocyanins – chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây… nhưng có hàm lượng cao gấp 10 lần các loại quả trên. Đặc biệt đậu càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins. Ngoài ra trong đậu đen còn chứa nhiều sắt giúp cơ thể làm tăng lượng hồng cầu trong máu giúp cải thiện sắc tố da đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh và tươi tắn hơn.

Cách tạo mắt 2 mí tự nhiên cho đôi mắt đẹp

Đôi mắt một mí rất xấu nhưng đôi mắt 2 mí lại đẹp hơn nhiều. Vì sao mà đôi mắt 2 mí lại có thể tạo ra sự cuốn hút mãnh liệt đến vậy? Và làm thế nào để có thể tạo mắt 2 mí tự nhiên? Hãy cùng tìm hiểu ngay bây giờ nhé.

3 cách làm trắng da cấp tốc tại nhà chỉ bằng gói sữa tươi

Dưới đây là các cách làm trắng da cấp tốc bằng sữa tươi vô cùng đơn giản, bạn có thể tự thực hiện ngay tại nhà.

Bổ đôi quả cà chua, chấm vào đường rồi chà nhẹ lên mặt, bạn sẽ tiếc hùi hụi vì không biết đến mẹo này

Cách làm này vô cùng đơn giản nhưng chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên chỉ sau vài phút thực hiện. Đừng quá lạm dụng mỹ phẩm công nghiệp mà hãy thử ngay phương pháp làm đẹp tự nhiên, biến da đẹp lên nhanh chóng nhé!

Mua rau má xay nhuyễn lấy nước vừa uống vừa thoa, bí kíp làm đẹp da

Rau má được coi như một vị thuốc quý, chữa nhiều chứng bệnh nóng trong người như mụn nhọt, rôm sẩy, táo bón, nhuận gan mật… Loại rau này còn là “thần dược” làm đẹp da được các bà và các mẹ truyền tai nhau trong suốt những năm qua. Với hàm lượng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như beta caroten, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, các loại vitamin B1, B2, B3, C, khoáng chất Fe, Mg, Mn, P, Kali… Rau má có thể hỗ trợ giải độc, thanh nhiệt, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện tuần hoàn máu. Sử dụng rau má để xay nhuyễn lấy nước uống sẽ giúp mát da, trị mụn đồng thời xóa mờ các vết sạm đen.

Muốn tô son đẹp bạn phải biết nguyên tắc

Bạn hãy ghi nhớ nguyên tắc tô son dưới đây để đẹp và bền màu nhé.

Mụn vòng 3 sẽ sạch dứt điểm

Mụn vòng 3 sẽ sạch dứt điểm nếu bạn biết tận dụng những nguyên liệu sẵn trong nhà.

Làm đẹp da cực nhanh

Dưa leo là một  thực phẩm nhiều dưỡng chất đồng thời cũng là nguyên liệu làm đẹp da cực kỳ tốt cho chị em phụ nữ.

Để lớp trang điểm trở nên hoàn hảo

Lớp trang điểm của bạn sẽ trở nên hoàn hảo nếu không mắc phải những lỗi dưới đây.

Mẹo chăm sóc da mụn

Mụn không chỉ khiến làn da xấu xí mà còn gây nhiều phiền toái trong cuộc sống. Bạn nên "ra tay" kịp thời để chúng biến mất và không để lại vết thâm.

Thực đơn bữa tối nhanh gọn cho người ăn kiêng

Nếu thích ăn cơm, bạn có thể chọn cơm gạo lứt ăn kèm súp lơ xanh và đậu đen hầm

Mẹo làm mờ vết rạn da sau sinh với những nguyên liệu có sẵn

Massage bằng dầu dừa hay đắp mặt nạ lòng trắng trứng là những liệu pháp trị rạn da đơn giản mà hiệu quả.

Mẹo giúp bạn chuốt mascara không lem

Dùng bàn chải chuốt nhẹ để làm mi tơi, không bị vón cục, cũng giúp lấy bớt mascara thừa, tránh làm lem ra mí mắt.

Những cách trị môi khô, nứt nẻ cực hiệu quả

Khô môi nứt nẻ là một trong những vấn đề phố biến trong mùa hanh khô. Điều này không chỉ gây mất thẩm mĩ mà còn tạo cảm giác khó chịu, mất tự tin trong giao tiếp.

Cách làm hồng môi

Cách làm hồng môi tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn lấy lại được vẻ tươi tắn, hồng hào của môi, dưỡng môi hiệu quả khỏi tình trạng môi thâm, khô, nứt nẻ do các tác động xấu của môi trường như ánh nắng, bụi, gió, soi môi chất lượng kém,… hay từ các thói quen xấu như ít uống nước, hay cắn, liếm môi của bản thân. Tham khảo cách làm đơn giản dưới đây để có phương pháp làm đẹp hiệu quả cho chính mình.

Không muốn nhan sắc ngày càng 'xuống cấp' đừng dại thoa 5 thứ này lên da mặt

Không phải mọi nguyên liệu tự nhiên đều có khả năng làm đẹp chăm sóc làn da. Minh chứng là các thứ dưới đây, nếu không cẩn thận khi sử dụng, chúng sẽ hóa thành "độc dược" khiến nhan sắc của bạn ngày càng "xuống dốc không phanh". Để hiểu rõ hết những tác hại cụ thể, bạn hãy tham khảo ngay nôi dung dưới đây.

Trộn thêm vài giọt này vào dầu gội, tóc tự nhiên mềm, mượt

Bạn có thể dễ dàng chế ra các loại dầu dưỡng tóc tại nhà đơn giản giúp tóc bóng mượt, mọc dài nhanh chóng

Tóc bóng mượt mà không cần dầu xả

Ai cũng mơ ước có một mái tóc sáng bóng và mềm mượt như những người mẫu và ngôi sao trên tivi. Vì thế, chúng ta thường xuyên sử dụng sản phẩm hóa học, dụng cụ làm tóc để chúng mượt mà hơn. Nhưng những quy trình này có thể làm hỏng tóc và da đầu. Hãy nói lời tạm biệt với hóa chất và dụng cụ làm tóc thay vì đó sử dụng những hỗn hợp từ thiên nhiên để có kết quả tương tự.

6 loại sinh tố vừa ngon vừa giúp giảm cân ầm ầm

Rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên được bổ sung vào sinh tố để giúp bạn tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, chống tích mỡ tự nhiên và giúp tiêu trừ các vùng mỡ không mong muốn.

Ăn uống thế nào để da không bị sần sùi

Ăn gì để da không nổi mụn?

10 thói quen chị em nào cũng tưởng là tốt nhưng lại tàn phá nhan sắc

Có tới 90% chị em cho rằng khi thực hiện những điều này sẽ vô cùng tốt cho nhan sắc nhưng thực tế lại không hoàn toàn như vậy. Dưới đây là những quan niệm làm đẹp sai lầm đã được các chuyên gia liệt kê để bạn nhận biết và loại bỏ chúng. Chị em nên bỏ càng sớm càng tốt, chớ để lâu hối hận không kịp.

Kế hoạch tập luyện, ăn uống giúp tăng kích thước vòng 1 tự nhiên

Sở hữu vòng 1 căng tròn luôn là lợi thế giúp bạn gái trở nên thu hút, quyến rũ hơn trước người đối diện. Thay vì áp dụng liệu trình phẫu thuật thẩm mỹ mang đến hiệu quả cấp tốc, tức thì nhưng nhiều rủi ro, bạn gái có vòng ngực khiêm tốn hãy áp dụng các phương pháp tự nhiên dưới đây, sau thời gian ngắn, kích thước "núi đôi" sẽ tăng lên đáng kể.

Những công dụng làm đẹp bất ngờ mà dấm táo mang lại

Đây là nguyên liệu luôn trong tủ bếp của Miranda Kerr và Megan Fox giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên dấm táo có nhiều công dụng khác nữa với những cách sử dụng khác nhau.

Nắng nóng, ăn uống thế nào để da không bị sần sùi

Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết ăn gì, uống gì để không bị mụn thì những thực phẩm dưới đây là gợi ý hoàn hảo cho bạn

Cứ dùng rau ngót theo cách này, da không chỉ đẹp mà dáng còn xinh

Rau ngót được biết đến là một món ăn bổ dưỡng và rất lành tính. Ít ai ngờ rằng rau ngót còn có công dụng làm đẹp và giảm cân.

Thói quen tưởng tốt nhưng lại khiến bạn bị mụn đấy

Nếu thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây có thể khiến da bị mụn.

Đẹp từ A - Z cực đơn giản với loại quả lúc nào cũng sẵn

Chỉ với quả chanh tươi lúc nào cũng sẵn trong nhà bếp, ngoài công dụng giúp thêm gia vị thơm ngon cho món ăn, chế biến các loại nước uống tốt cho sức khỏe, chanh còn được chị em phụ nữ sử dụng như một phương thức giữ gìn, chăm sóc sắc đẹp hiệu quả và tiết kiệm.

Dùng dầu ô liu dưỡng da mặt theo cách này

Để làn da được nuôi dưỡng toàn diện trở nên mịn màng không tì vết, hãy áp dụng các phương pháp từ dầu ô liu này.

Dùng 7 cách này với cà chua, da mặt bạn đảm bảo sáng mịn

Cà chua được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bện cạnh đó, làm đẹp da mặt bằng cà chua không những vừa lành lại rất tiết kiệm chi phí cho bạn nữa đấy.

Chăm chỉ đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm tàn nhang mờ hẳn sau 1 lần áp dụng

Những vết thâm sạm "cứng đầu" do mụn hay nám, tàn nhang sẽ bị xóa mờ đáng kể sau 1 đêm bằng các mặt nạ tự nhiên này.

Ăn cóc vào đúng thời điểm này vừa thanh nhiệt, giải độc

Là loại quả được trồng phổ biến ở Việt Nam, cóc có giá trị về mặt dinh dưỡngtốt cho sức khỏe và được các chuyên gia phân tích, chứng minh hỗ trợ làm đẹprất tốt. Đặc biệt trong quả cóc chứa nhiều acid ascorbic, giàu hàm lượng vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa. Vì vậy ăn chúng thường xuyên sẽ giúp tăng sức đề kháng, tốt cho người mắc chứng cảm cúm, đốt cháy lượng mỡ thừa, kích thích da dẻ mềm mịn, căng sáng từ sâu bên trong.

Những bài tập yoga cho khuôn mặt giúp trẻ hóa

Những bài tập yoga cho khuôn mặt trong bài hứa hẹn giúp cho cơ mặt được săn chắc và thư giãn hiệu quả. Kiên trì thực hiện, nó sẽ giúp chị em lão hóa ngược, mang đến một vẻ ngoài trẻ trung, cải thiện nếp nhăn thấy rõ bằng mắt thường.

Mặt nạ dưỡng da chống nắng từ thiên nhiên

Mùa hè đang đến gần và nắng nóng cũng xuất hiện nhiều hơn. Bởi vậy mà làn da của bạn dễ dàng bị tác động, nếu không chăm sóc da kỹ lưỡng thì làn da có thể bị mụn nhọt, rám nắng dẫn đến tàn nhang xấu xí. Để giúp chị em thêm tự tin và bảo vệ làn da của mình một cách tốt nhất, những loại mặt nạ dưỡng dachống nắng dưới đây là sự lựa chọn để bạn lưu giữ làn da sáng mịn và khỏe khắn nhất. Bạn hãy thử bỏ ra chút thời gian để trải nghiệm thử nhé.

Loại nước ép trái cây vừa chống nắng vừa làm đẹp da

Nước ép từ trái cây tươi có khả năng thanh lọc, giải độc và thanh nhiệt cơ thể trong những ngày hè oi bức, nắng nóng vượt trội. Ngoài nhiều lợi ích đối với sức khỏe nước uống từ trái cây còn mang đến vô vàn tác dụng làm đẹp da, chống nắng và ngăn ngừa lão hóa hữu hiệu.

Bổ đôi quả cà chua, chấm vào đường rồi chà nhẹ lên mặt và chờ kết quả

Nếu làn da của bạn đang gặp những vấn đề như sần sùi, nổi mụn, khô ráp, sạm đen thì hãy thử ngay bí quyết này.

Ăn cóc vào đúng thời điểm này vừa thanh nhiệt, giải độc lại dưỡng trắng da

Đọc xong bài viết này chắc chắn phái đẹp sẽ mua cóc về ăn mỗi ngày để hưởng những lợi ích tuyệt vời bao gồm giảm cân, ngăn ngừa lão hóa, dưỡng trắng da cấp tốc.

Mua rau má xay nhuyễn lấy nước vừa uống vừa thoa, bí kíp làm đẹp da từ trong ra ngoài

Uống nước rau má chính là cách làm đẹp da, thanh lọc cơ thể từ thời "ông bà anh", ai không biết thì quá tiếc

Mặt nạ dưỡng da chống nắng từ thiên nhiên

Mùa hè nắng nóng sẽ không còn là nỗi lo của bạn khi đã có mặt nạ dưỡng da chống nắng dưới đây. Áp dụng ngay để sở hữu làn da sáng mịn nhé.

Tô son nhiều môi vẫn hồng rạng rỡ

Bạn thường xuyên dùng son nhưng môi vẫn căng bóng, mịn màng bằng phương pháp đơn giản

Trị mụn tại nhà

Bạn có thể trị mụn cực nhanh chỉ bằng cách sử dụng muối và chanh tại nhà.

Chỉ bằng 1 ổ bánh mì mà giúp làm trắng răng

Cách làm trắng răng bằng bánh mì là một biện pháp mới lạ nhưng đem lại hiệu quả cao. Hàm răng của bạn sẽ hết vàng ố nếu như áp dụng như công thức dưới đây.

Lưu ý khi chọn sơn móng tay

Bạn hãy chú ý những điều dưới đây khi chọn sơn móng tay để không gây hại cho sức khỏe.

Cách chăm sóc cho da nhờn trong mùa hè

Không còn lo lắng mỗi khi trời nóng làm da bị nhờn, bạn hãy áp dụng ngay cách chăm sóc da nhờn mùa hè như gợi ý sau đây nhé.

Giảm cân với tinh bột nghệ

Thêm một chút bột này vào tinh bột nghệ để uống mới giúp bạn tăng hiệu quả giảm cân lên nhiều lần.

Công thức cho đôi mi dày

Hãy áp dụng 2 công thức này để vẫn có được hàng mi cong vút mà không phải gánh chịu những hậu quả không may nhé.

Giãm mỡ vòng eo với cải

Chẳng cần tập luyện hay kiêng khem khổ cực, bạn có thể lấy lại vóc dáng eo thon, vòng 2 con kiến chỉ với rau và củ đậu.

Cách đánh bay nám cực nhanh

Khoai tây không chỉ dùng nấu ăn mà còn dùng làm đẹp da cực hiệu quả. Cách trị nám bằng khoai tây cũng là phương pháp nhiều chị em sử dụng.

Mỡ bụng dày đến mấy cũng tan biến nếu kiên trì

Nếu đang quyết tâm giảm cân thì bạn đừng nên bỏ qua những loại nước uống mỗi sáng giúp tiêu hao mỡ thừa vô cùng dễ kiếm này.

Tắm trắng trại nhà

3 cách làm trắng da với khoai lang là một phương pháp làm đẹp da giúp da bạn mịn màng tươi trẻ mà lại dễ làm, tiết kiệm chi phí.

6 cách se khít lỗ chân lông đơn giản

Dùng ngay những nguyên liệu sẵn có trong bếp dưới đây, chị em có thể tự chế được các loại mặt nạ có tác dụng se khít lỗ chân lông giúp da mặt đẹp mịn màng không tì vết.

Chỉ với 1 động tác cực dễ này, mỡ bụng cứ giảm ầm ầm

Tư thế nằm đưa chân lên tường này là động tác cơ bản trong yoga, rất nhẹ nhàng mà hiệu quả với sức khỏe cũng như việc giảm cân đấy!

Tự làm tóc thẳng mượt vĩnh viễn không hóa chất

Năm nay, tóc suôn, thẳng mượt là xu thế vô cùng hot mà nhiều mỹ nhân theo đuổi. Tuy nhiên, việc dùng hóa chất để duỗi tóc đã khiến mái tóc bạn bị tàn phá nặng nề. Vậy cách nào để có mái tóc suôn mượt vĩnh viễn mà không lo bị hư hại bởi hóa chất.

Tạm biệt tận gốc mụn đầu đen

Khoai tây không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà còn có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, chăm sóc da nữa đấy.

Thói quen chị em nào cũng tưởng là tốt nhưng lại tàn phá nhan sắc

Có tới 90% chị em cho rằng khi thực hiện những điều này sẽ vô cùng tốt cho nhan sắc nhưng thực tế lại không hoàn toàn như vậy. Dưới đây là những quan niệm làm đẹp sai lầm đã được các chuyên gia liệt kê để bạn nhận biết và loại bỏ chúng. Chị em nên bỏ càng sớm càng tốt, chớ để lâu hối hận không kịp.

Cách chữa bong gân hiệu quả đảm bảo hết đau và sưng tấy

Giảm đau nhức, sưng tấy và tránh làm ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày của bạn, với cách chữa bong gân hiệu quả này sẽ mang lại kết quả ngoài cả sự mong đợi.

Vỏ bưởi trị bệnh gì

Bạn thường hay bỏ vỏ bưởi đi, nhưng nếu như bạn biết vỏ bưởi giúp trị bệnh gì thì chắc chắn sẽ không bao giờ bỏ vỏ bưởi đi nữa. Thử dùng vỏ bưởi nếu như bạn mắc phải những bệnh này nhé.

Bạn đã dùng nước nấu từ vỏ bưởi chưa

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem vỏ bưởi nấu nước uống có tác dụng gì nhé. Đảm bảo sau đó bạn sẽ không bao giờ bỏ vỏ bưởi đi nữa.

Uống nước đậu nành rang

Tuy sử dụng nó thường xuyên nhưng bạn có biết uống nước đậu nành rang có tốt không? Để giúp bạn có thể sử dụng thứ nước này hiệu quả, bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn.

Bí quyết khỏe đẹp từ trong ra ngoài

Thay vì nạp caffein vào cơ thể, tại sao bạn không thử bắt đầu ngày mới bằng một cốc chanh ấm? Dưới đây là những lợi ích về sức khỏe mà "cặp đôi hoàn hảo" này mang đến không phải ai cũng biết.

Ăn hạt đậu nành rang có tốt hay không

Nó là món ăn khoái khẩu của bạn nhưng liệu rằng ăn hạt đậu nành rang có tốt không? Bạn sẽ có lời giải đáp ngay sau đây để có cách sử dụng đậu nành hợp lý nhất.

Đọc ngay bài viết này để chấm dứt tình cảnh phát hiện bệnh nhưng không còn kịp cứu chữa

Đây là những dấu hiệu giúp bạn phát hiện ung thư buồng trứng ở giai đoạn sớm, nhờ đó mà khả năng điều trị thành công sẽ cao hơn, giảm thiểu những trường hợp xấu nhất có thể xảy ra.

Không còn nỗi lo suy thận nhờ thường xuyên uống hỗn hợp này

Baking soda (thuốc muối) chứa nhiều hợp chất mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Nhiều bệnh nhân suy thận đã sử dụng baking soda để điều trị và nhận được kết quả khả quan.